samedi 24 novembre 2012

Couvertures Moelleuses

22. Avoir des couvertures moelleuses



Conseil n°22

Bonjour,



   Des couvertures moelleuses …

N’est-ce pas qu’il est souvent difficile de bien dormir la nuit , lorsque l’on est constamment dérangé par les couvertures.
Pour nombre de personnes qui les utilisent encore.

Je peux vous assurer que des couvertures moelleuses, contribue énormément  à obtenir un meilleur sommeil,

Voici quelques raisons :

 Si elles sont moelleuses aux touché,

Si le matériau est en tissage ouvert, c’est-à-dire pas trop serré, cela rend une respiration de la peau plus facile à travers.

Une couverture pelucheuse sera également douce et de bonne sensation  contre votre peau.

Je vous recommande celle-ci : couverture de lit

Je sais , c’est un couvre lit, mais il est tellement doux que si vous avez froid glisser ce couvre-lit sous la couette, simplement.

…. Et dormez bien !
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Merci et  @ bientôt...!

samedi 17 novembre 2012

Comment choisir son Pyjama

                                                   21. Pyjama confortable

Conseil n°21
Bonjour,

  Les tissus soyeux, le satin et autres matière ont toujours l'air bien.

Mais pensez à l'usure, et surtout aux sentiments de bien être dedans…

Le pyjama doit donner le sentiment d'être à l'aise la nuit
         Et se sentir vraiment bien pour dormir.

Certain matériaux  semble être trop lourd ou ne laisse pas bien respirer la peau,

Ceux-ci  nuisent à votre bonne nuit de sommeil.

Dans ce cas, 

Réfléchissez bien et choisissez les mélanges de coton et la matière qui corresponde à votre peau.

Toutefois , Evitez tout ce qui gratte…

Vous trouverez certainement quelque chose ici vetiglam
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Version : audio vidéo et anglais

samedi 10 novembre 2012

Comment s'habiller

20. Utilisez les Pyjamas appropriées suivant les saisons

Conseil n°20

 
Bonjour,

        Je sais, certaines personnes ne porte pas de pyjama. !...

  Pour ceux d'entre vous, qui choisissent d’en porter un, assurez-vous qu'ils correspondent à la saison.

  Même si l’air conditionné est allumé pendant l'été, vous ne voulez pas mettre de longues flanelles ou de pyjama long. Il existe même des pyja-court.

  Si vous en sentez le besoin, alors peut-être vous devriez régler le thermostat. Il en va de même pour porter un débardeur au cœur de l'hiver.

  Peut-être que la chaleur est trop élevée si vous avez si chaud la nuit.

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samedi 3 novembre 2012

Le confort moderne

19. Avoir un bon matelas

Conseil n°19

Bonjour,

     Une des façons les plus faciles pour vous assurer  une bonne nuit est d’avoir également un bon matelas, tout comme celui-ci.

  Allez dans un magasin de matelas et essayer un grand nombre de sortes différentes.

  Il y a des tas de choses à comparer, essayer: la fermeté, la douceur, réglable à plateau-coussin, etc. …

  Ne soyez pas timide dans le magasin et posez-vous sur chaque lit. Voir celui  qui vous plait le mieux et l'acheter! , Aidez-vous !

  Votre bon repos doit commencer par avoir la meilleure des bases.

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